مأكولات بحريه

مأكولات بحريه

سمك مشوي بالصوص الاحمر

  • السعرات الحراريه
    330 سعره
  • البروتين
    33 جرام
  • الدهون
    6 جرام
  • الكربوهيدرات
    36 جرام
مأكولات بحريه

كفتة التونة

  • السعرات الحراريه
    258 سعره
  • البروتين
    20 جرام
  • الدهون
    2 جرام
  • الكربوهيدرات
    40 جرام
مأكولات بحريه

سلمون مشوي مع الرز

  • السعرات الحراريه
    381 سعره
  • البروتين
    34 جرام
  • الدهون
    13 جرام
  • الكربوهيدرات
    32 جرام